如何用苦瓜和香蕉做“苦尽甘来”

1、首先将苦瓜切成段，用擀面杖取出中间的瓤，焯水一分钟后捞出过凉水

2、然后将香蕉塞进苦瓜里，切成片，摆入盘中

3、最后淋上蜂蜜，美味即成