孕妇可以吃毛豆吗？

1、孕期的时候可以吃毛豆，毛豆属于豆制品，正常来讲，孕妇每天需要摄入豆类以及豆制品要在40~60克。

2、此外毛豆富含蛋白质以及其他维生素，可以满足孕妈孕期对于很多营养元素的需求。