女性减肥——雪菜冬笋

1、雪菜梗洗净，切成3厘米长的段。

2、冬笋洗净，切成小块。

3、炒锅烧热，倒入植物油，加冬笋和适量水在旺火上加盖焖烧3分钟，焖至笋成熟，放入雪菜拌匀，淋入湿淀粉，精盐、味精、芝麻油调味即成。